「○年ラジオ体操第一！よーい！」 「まずは穴ネメDPあんみつの運動から〜」 「位置(いち)、白(はく)、山(さん)、市(し)」 「ダブル、ダブル、(退)散し」 「振り向きの運動ー」

行脚オフこそ炭酸飲料解禁に相応しい！ …と思ったんだけどそれだと5周年迎えられないので断念。

サンサノートの行方は如何に。

明日新茶行けるか微妙な気がする …と書いたけど最近は行かないパターンのほうが多いので古茶。

白魔さん現在沖縄かな？うらやましいのう。

遅くなりましたが…大変お世話になりました。

これ見てるだけで人生のモチベが上がる。

我が家の階段が降りられない状態なんですが…。本気で引越ししたい。

新しいカーオーディオに 余っていた外付けHDD(40GB)に曲を入れて 新しいコンパクトなUSBケーブルで繋いで マクロスFの挿入歌を聴いているの図。

昨日は仕事のために参列できず。無念…。

とりあえず…。

6月は「痩せなきゃ」という悩みと闘ってきたけど 1ヶ月で3.6kg減しか落ちなかった。目標の5.0kg減に届かず。 ストレスが原因で食制限と運動に歯止め状態で…厳しい。 7月中にもう2.4kg痩せて6.0kg減にしたいです。